奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
★新冠疫情的影響下，免疫力提升已經是健康最要的課題。
★目前全球罹患糖尿病人數已經超過4億人，國際糖尿病聯盟預估到2045年全球糖尿病人口將超過6億人，是2020年的1.5倍。糖尿病患者又該怎樣吃米呢？
★【這集節目我們要告訴網友，台灣稻米的品質為什麼在世界上數一數二、吃冷飯有哪7大好處？吃米又有哪大10好處？特別對減肥者以及有糖尿病的人來說為什麼是福音？快速澱粉vs慢速澱粉又是什麼？米穀粉是什麼又有哪5大好處？米還有哪些變化可吃？】
★這集節目我們邀請-台灣大學食品技研究所-陳時欣教授、知名的美女營養師宋明樺，為我們深入分析…
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。
健康知識報你知：http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步：http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 橄欖油大解密「5招教你看懂好壞」
直播時間：2024/07/03 21:30
奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身！油恐變質生毒素
直播時間：2024/06/26 21:30
奕起聊健康 / 包皮不割？恐反覆感染＋罹癌 只能斷根求生
直播時間：2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
直播時間：2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / ！這病是「視力殺手」會害人失明！
直播時間：2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下！怕爆！血管堵住90%
直播時間：2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意！辦一次成憾事？
直播時間：2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了！害人肚痛「腸子塞住」
直播時間：2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生！心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間：2024/05/08 21:30
祝你健康
新/奶粉含仙人掌桿菌 新安琪兒1批號下架
2026/01/22 13:38
冷風吹易猝死！沒保護3部位 穿再厚也冷死
2026/01/22 13:37
日吃一餐竟變胖 「做錯1步」身體一半是油
2026/01/22 12:10
恐怖！國際期刊證實便秘導致失智機率高
2026/01/22 12:00
公費醫綁15年 石崇良:成年人能為自己負責
2026/01/22 11:15
14歲學霸突拒學！性格大變 醫揪「元凶」
2026/01/22 11:05
他彎腰就咳！醫驚：「火燒心」像火山爆發
2026/01/22 10:56
減少醫院奔波 衛福部拚10年後居家透析18%
2026/01/22 10:35
肺鏈成長者肺炎元凶！醫:1事未作死亡率增
2026/01/22 10:15
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260122
直播時間：2026/01/22 21:55
關我什麼事 20260122
直播時間：2026/01/22 21:00
新台灣加油 20260122
直播時間：2026/01/22 19:55
【健康e起聊】 / 台破3成小孩過重! 糖尿病發生率全球第一
直播時間：2026/01/22 16:00
女神在線 / 安苡愛男友外套借人穿？佩潔朋友偷翻包包？
直播時間：2026/01/21 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股真的不會跌!?南亞科下午法說會
直播時間：2026/01/19 14:30
驚爆新聞線 20260118
直播時間：2026/01/18 21:00
54陪審團 20260117
直播時間：2026/01/17 13:55
94要客訴 / 黃國昌吵鬧要找賴清德辯論！
直播時間：2026/01/22 12:30