奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
優雅人生!KIMIKO老師的辦公室偷偷變瘦妙招
【不要跟別人比,做更好版本的自己】。這是有百萬粉絲追隨的KIMIKO老師,在節目中振奮人心一句話。新書【Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了】中,這樣介紹她,像貓一樣的女子,優雅、輕盈、好奇、自有主張。KIMIKO老師要大家想像跳芭蕾舞的女孩,為什麼線條那麼優雅纖細,最重要的秘訣就是【使用身體的順序,永遠都是身體帶動四肢】。在首集節目中,KIMIKO老師將親自示範簡單幾個動作,就可以在辦公室偷偷變美變瘦。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 橄欖油大解密「5招教你看懂好壞」
直播時間:2024/07/03 21:30
奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身!油恐變質生毒素
直播時間:2024/06/26 21:30
奕起聊健康 / 包皮不割?恐反覆感染+罹癌 只能斷根求生
直播時間:2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
直播時間:2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / !這病是「視力殺手」會害人失明!
直播時間:2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下!怕爆!血管堵住90%
直播時間:2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意!辦一次成憾事?
直播時間:2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了!害人肚痛「腸子塞住」
直播時間:2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生!心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間:2024/05/08 21:30
祝你健康
別只吃藍莓 1果乾護眼、抗氧化、抗發炎
2026/04/27 12:06
她不吃早餐被同事唸!醫見菜單地雷狂搖頭
2026/04/27 11:01
男童突「雙腿痛爆」無法走 醫抽血驚:B流
2026/04/26 22:56
沒喝咖啡仍火燒心!2地雷食物 奇異果上榜
2026/04/26 18:54
40歲就飄老人味 5部位最濃!只換衣服沒用
2026/04/26 17:31
「少吃多動」害更胖 多吃2食物消內臟脂肪
2026/04/26 15:52
蔬菜界天后正肥美!營養師:護腸胃、解毒
2026/04/26 14:43
失眠恐是發炎了!醫揭1元凶 大腦一直警戒
2026/04/26 12:04
非胖子專利!「1疾病」超無感4成人不就醫
2026/04/26 11:00
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260427
直播時間:2026/04/27 22:00
關我什麼事 20260427
直播時間:2026/04/27 21:55
Catch大錢潮 20260427
直播時間:2026/04/27 21:00
新台派上線 20260427
直播時間:2026/04/27 19:55
驚爆新聞線 20260426
直播時間:2026/04/26 21:00
54陪審團 20260425
直播時間:2026/04/25 13:55
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股就是不會跌!? 美伊戰爭沒在不怕
直播時間:2026/04/22 14:30
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉?
直播時間:2026/03/18 21:00
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間:2026/03/06 16:00
