奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
◆ 不用節食！醫曝「無痛激瘦法」鏟肉20公斤
◆ 吃飽不能運動？「飯後減肥黃金期」助燃脂
◆ 正常人不用控糖？錯！醫曝慘烈後果
◆ 「少量多餐」能顧胃？胃食道逆流恐惡化
◆ 喝果汁≠吃水果？！少1營養害血糖狂飆
◆ 喝1飲品能降血糖！每天只要30cc就有效
◆ 水果像「蛋糕」！太多恐傷身 這樣吃才健康
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 橄欖油大解密「5招教你看懂好壞」
直播時間：2024/07/03 21:30
奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身！油恐變質生毒素
直播時間：2024/06/26 21:30
奕起聊健康 / 包皮不割？恐反覆感染＋罹癌 只能斷根求生
直播時間：2024/06/19 21:30
奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
直播時間：2024/06/12 21:30
奕起聊健康 / ！這病是「視力殺手」會害人失明！
直播時間：2024/06/05 21:30
奕起聊健康 / 心臟名醫都倒下！怕爆！血管堵住90%
直播時間：2024/05/29 21:30
奕起聊健康 / 男人們好在意！辦一次成憾事？
直播時間：2024/05/22 21:30
奕起聊健康 / 別再吃燙青菜了！害人肚痛「腸子塞住」
直播時間：2024/05/15 21:30
奕起聊健康 / 1分鐘救一生！心臟醫曝「1處起伏」會致命
直播時間：2024/05/08 21:30
祝你健康
眼睛痠澀一整天 醫揭「起床1習慣」超傷眼
2026/09/11 23:24
流感新冠齊發！營養師揭10習慣打造防護罩
2026/09/11 22:23
香港鬼王胃癌逝 早期難察覺 11警訊快就醫
2026/09/11 20:06
男癢爆脫褲驚「千顆白點狂爬」 醫揪元凶
2026/09/11 18:12
少子化竟影響到「捐骨髓」估10年後拉警報
2026/09/11 16:49
99%人搞錯 鋁箔紙哪一面朝外？營養師揭密
2026/09/11 16:33
每週30分鐘就有用 1運動降癌症風險20%
2026/09/11 15:15
身權法18年未修躺立院！障團抗議提3訴求
2026/09/11 15:06
板橋C肝群聚啟動外部調查！石崇良曝結果
2026/09/11 14:25
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20260912
直播時間：2026/09/12 21:00
Catch大錢潮 20260912
直播時間：2026/09/12 21:00
54陪審團 20260912
直播時間：2026/09/12 13:55
新台派上線 20260911
直播時間：2026/09/11 21:55
關我什麼事 20260911
直播時間：2026/09/11 21:00
台灣ON AIR 20260911
直播時間：2026/09/11 19:55
貴在真實 / 陳聖文再拚一次！貴在真實開趴了！大驚喜
直播時間：2026/09/11 18:30
前進新台灣 20260911
直播時間：2026/09/11 13:55
94要客訴 / 沈伯洋被王偉忠讚聰明！李四川被控鴨霸官威
直播時間：2026/09/11 12:30