奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 快看!你一定要知道的食道癌徵兆
直播時間:2018/11/27 21:00
奕起聊健康 / 你的頭皮我的事 氧髮淨化革命出發!
直播時間:2018/11/20 21:00
奕起聊健康 / 微習慣大救命!趙鴻丞醫師的12個健康奇蹟
直播時間:2018/11/13 21:00
奕起聊健康 / 吃出健康力!鄭玲君營養師教您聰明吃奇亞籽
直播時間:2018/11/06 21:00
奕起聊健康 / 好睡人生!黃偉俐醫師教你黃金睡眠按摩法
直播時間:2018/10/16 21:00
奕起聊健康 / 截後重生!張登傑從小胖子到型男的健身路
直播時間:2018/10/09 21:00
奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
直播時間:2018/10/02 21:00
祝你健康
扯!蛋糕誤用「塑膠巧克力」133童吃下肚
2025/12/18 20:29
戴套仍中鏢!醫曝3處包不到 好發菜花皰疹
2025/12/18 15:46
政院通過《身權法》修法 4大重點一次看
2025/12/18 15:28
男罹下咽癌!常碰3物惹禍 失聲變唐老鴨
2025/12/18 11:53
蔬果農藥殘留6違規!錢都日式涮涮鍋上榜
2025/12/18 11:10
果汁之王穩血壓!表皮皺更甜?3種人少吃
2025/12/18 10:44
他房事力不從心竟睪固酮缺乏 3症狀快就醫
2025/12/18 10:22
50歲男罹肺癌四期!赴台治療半年後好轉了
2025/12/17 18:51
房事多=妹妹變鬆?「3事」害鬆緊度回不去
2025/12/17 16:44
精 彩 Live 回 顧
關我什麼事 20251218
直播時間:2025/12/18 21:00
新台灣加油 20251218
直播時間:2025/12/18 19:55
【健康e起聊】 / 年過80 身體卻逆齡30歲?
直播時間:2025/12/18 16:00
新台派上線 20251217
直播時間:2025/12/17 21:55
女神在線 / 壯壯上身有料竟是吃出來的!
直播時間:2025/12/17 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 日本央行突擊式升息 台股狂洩後迎來真反彈
直播時間:2025/12/17 14:30
驚爆新聞線 20251214
直播時間:2025/12/14 21:00
【王定宇在308高地】 / 川普 111 億美元的聖誕大禮包!
直播時間:2025/12/18 19:30
【立院榮譽顧問】 / 高雄市長綠營初選誰出線?專訪賴瑞隆!
直播時間:2025/12/18 17:50
