奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕！女神教你幾招輕鬆甩肉
直播時間：2019/02/05 21:00
奕起聊健康 / 國人十大死因第四名！中風不再是老年人專利
直播時間：2019/01/29 21:00
奕起聊健康 / 十大癌症第一名！關於大腸癌你不能不知道
直播時間：2019/01/22 21:00
奕起聊健康 / 全台90%成人都罹患！解析牙周病可怕在哪
直播時間：2019/01/15 21:00
奕起聊健康 / 癌症致死第一！不抽菸也會得 肺癌深度解析
直播時間：2019/01/08 21:00
奕起聊健康 / 滾開，肝癌！肝若不好，人生就是黑白的！
直播時間：2018/12/25 21:00
奕起聊健康 / 「癌症之王」胰臟癌多可怕？名醫深度解析
直播時間：2018/12/18 21:00
奕起聊健康 / 金孫不能寵！孩子我要你從〝早〞健康
直播時間：2018/12/11 21:00
奕起聊健康 / 食道癌連奪兩命 揭沉默器官反撲秘密
直播時間：2018/12/04 21:00
祝你健康
大腿莫名瘀青…醫：恐是「3要命重症」
2026/03/19 21:15
噴射機變水槍！男性床上無力 4招重振雄風
2026/03/19 18:32
運動完喝1飲品！肌肉白練、傷肝 肚子囤肉
2026/03/19 17:17
喉嚨痛別輕忽 醫警告5大徵兆：致命警訊
2026/03/19 17:15
小心皮蛇！醫：中風後發作機率增25倍
2026/03/19 16:58
不是變胖！他如廁後「下面鼓一包」竟疝氣
2026/03/19 16:36
5催老食物傷血管！營養師揭「凍齡清單」
2026/03/19 15:02
國民年金喊加碼「上看1.2萬」石崇良憂1事
2026/03/19 12:20
洗草莓先去蒂頭?農藥滲入果肉 正確洗法曝
2026/03/19 12:06
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260319
直播時間：2026/03/19 22:00
關我什麼事 20260319
直播時間：2026/03/19 21:55
Catch大錢潮 20260319
直播時間：2026/03/19 21:00
新台派上線 20260319
直播時間：2026/03/19 19:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉？
直播時間：2026/03/18 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 你養龍蝦了嗎? OpenClaw爆紅
直播時間：2026/03/18 14:30
驚爆新聞線 20260315
直播時間：2026/03/15 21:00
54陪審團 20260314
直播時間：2026/03/14 13:55
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間：2026/03/06 16:00