奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
優雅人生!KIMIKO老師的辦公室偷偷變瘦妙招
【不要跟別人比,做更好版本的自己】。這是有百萬粉絲追隨的KIMIKO老師,在節目中振奮人心一句話。新書【Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了】中,這樣介紹她,像貓一樣的女子,優雅、輕盈、好奇、自有主張。KIMIKO老師要大家想像跳芭蕾舞的女孩,為什麼線條那麼優雅纖細,最重要的秘訣就是【使用身體的順序,永遠都是身體帶動四肢】。在首集節目中,KIMIKO老師將親自示範簡單幾個動作,就可以在辦公室偷偷變美變瘦。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康
血便拖3個月變大腸癌! 醫揭3大地雷習慣
2026/06/13 22:53
綠光罩頂?人夫結紮妻竟懷孕 醫:少做2事
2026/06/13 18:27
比死更可怕!台人失能3元兇 醫揭它最狡猾
2026/06/13 17:17
吃清淡也中脂肪肝!醫列「5大隱形地雷」
2026/06/13 15:48
5人染HIV!惡狼性侵9女 衛福部曝破案關鍵
2026/06/13 14:50
不是地中海 中年少吃仍胖 研究:2吃法易瘦
2026/06/13 14:19
腎病藥「克裏美淨」酒精超標 回收138萬錠
2026/06/13 12:12
晚餐少碰「5食物」!水餃吃10顆=1個便當
2026/06/13 12:08
橄欖油分6類明年7月上路 攙偽假冒可關7年
2026/06/13 11:30
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260615
直播時間:2026/06/15 21:55
關我什麼事 20260615
直播時間:2026/06/15 21:00
台灣ON AIR 20260615
直播時間:2026/06/15 19:55
驚爆新聞線 20260614
直播時間:2026/06/14 21:00
54陪審團 20260613
直播時間:2026/06/13 13:55
Catch大錢潮 20260612
直播時間:2026/06/12 21:00
貴在真實 / 新書犯眾怒!林亮君+詹凌瑀扒開黃國昌假面
直播時間:2026/06/12 17:00
94要客訴 / 黃光芹爆國昌想當盧副手!鄭麗文赴美變災難
直播時間:2026/06/12 12:30
【立院榮譽顧問】 / 下班後的3Q聊天室!本週發生什麼事!
直播時間:2026/06/11 18:00
