奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
優雅人生!KIMIKO老師的辦公室偷偷變瘦妙招
【不要跟別人比,做更好版本的自己】。這是有百萬粉絲追隨的KIMIKO老師,在節目中振奮人心一句話。新書【Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了】中,這樣介紹她,像貓一樣的女子,優雅、輕盈、好奇、自有主張。KIMIKO老師要大家想像跳芭蕾舞的女孩,為什麼線條那麼優雅纖細,最重要的秘訣就是【使用身體的順序,永遠都是身體帶動四肢】。在首集節目中,KIMIKO老師將親自示範簡單幾個動作,就可以在辦公室偷偷變美變瘦。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康
不是胡蘿蔔!醫推5大護眼食物 搭配油更好
2026/10/29 18:03
87歲還能騎單車環島 醫揭4招養出長壽活力
2026/10/29 17:11
她傷手腕!復健1個月沒好 醫:腳踝半脫位
2026/10/29 15:36
流感1天恐釀大白肺!醫揭4警訊:別再撐了
2026/10/29 12:32
流感「中風心梗風險增近10倍」醫籲做1事
2026/10/29 12:17
撞到痛爆別忍!罵髒話能止痛 1習慣害破功
2026/10/29 11:33
血管30歲就開始老化?醫曝4個身體警訊
2026/10/29 07:02
別在床上仰臥起坐 醫揭後果:傷頸椎腰椎
2026/10/28 22:59
30歲後4變化!恐是血管警訊 長黃斑塊小心
2026/10/28 19:25
精 彩 Live 回 顧
玩客瘋高雄 MAMMAMIA / EP 18 海是會開心 跟著漁港去旅行
直播時間:2026/10/25 12:00
新台派上線 20261029
直播時間:2026/10/29 21:55
關我什麼事 20261029
直播時間:2026/10/29 21:00
台灣ON AIR 20261029
直播時間:2026/10/29 19:55
【立院榮譽顧問】 / 十倍的沈伯洋駕到!桃園「四姐」黃世杰!
直播時間:2026/10/29 18:00
前進新台灣 20261029
直播時間:2026/10/29 13:55
94要客訴 / 太座陪同上偉忠專訪!蔣掛病號備戰辯論?
直播時間:2026/10/29 12:30
貴在真實 / 人生不能沒有甜食!蘇巧慧的選舉很好玩!
直播時間:2026/10/23 18:30
【王定宇在308高地】 / 從陸勝操演南北旅對抗看國軍地面防禦轉型
直播時間:2026/10/26 19:30
