奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天吹冷氣!源頭處理不好 小心吹出過敏源
直播時間:2020/06/02 20:59
奕起聊健康 / 不捨賀一航大腸癌逝 必知的預防保命之道
直播時間:2019/06/04 21:00
奕起聊健康 / 「我想念我自己」 型男帥醫教你輕鬆防失智
直播時間:2019/05/28 21:00
奕起聊健康 / 小心糖中毒!俏麗營養師教你與糖共舞
直播時間:2019/05/21 21:00
奕起聊健康 / 腦中風疾急如律令 帥醫教你大搶救
直播時間:2019/05/14 21:00
奕起聊健康 / 復仇者聯盟醫生 教你跟糖尿病大作戰
直播時間:2019/05/07 21:00
奕起聊健康 / 天菜教授招名威 教你用吃的對抗PM2.5
直播時間:2019/04/30 21:00
奕起聊健康 / 辣媽抗癌成功!重生魔法大公開
直播時間:2019/04/23 21:00
奕起聊健康 / 聲音沙啞別馬虎 小心喉癌找上你!
直播時間:2019/04/16 21:00
祝你健康
聖誕、跨年吃多恐胃酸逆流 醫曝3招健脾胃
2025/12/25 18:06
PAC增居家模擬!試辦計畫明年第1季啟動
2025/12/25 15:22
健保砸2.3億送兒科聖誕禮!7手術點數提高
2025/12/25 12:34
吃高鉀水果防高血壓 1種人吃太多恐傷腎
2025/12/25 09:46
弱勢每月最多加發千元!衛福部新制一次看
2025/12/25 09:26
蓮霧味道淡=營養少?4好處:顧腸又增免疫
2025/12/25 08:00
醫曝「氣喘藥」退出台灣!藥廠:全球停產
2025/12/24 18:26
醫曝「氣喘救命藥」退出台灣:要出人命了
2025/12/24 17:18
親熱突「骨折」 小弟弟秒消風 腫得像茄子
2025/12/24 16:44
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20251225
直播時間:2025/12/25 21:55
關我什麼事 20251225
直播時間:2025/12/25 21:00
新台灣加油 20251225
直播時間:2025/12/25 19:55
女神在線 / 愛雅猛鬼前任出軌又消失?
直播時間:2025/12/24 21:00
【健康e起聊】 / 不上健身房也能瘦! 聚餐靠這招熱量少3成
直播時間:2025/12/24 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股近「高」情怯!? 量不足等外資歸隊?
直播時間:2025/12/24 14:30
驚爆新聞線 20251221
直播時間:2025/12/21 21:00
54陪審團 20251220
直播時間:2025/12/20 13:55
【王定宇在308高地】 / 實力不是挑釁,軟弱才是!
直播時間:2025/12/25 19:30
