奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不花錢的睡覺減肥秘密大公開 名醫武真武曝
直播時間:2021/04/20 21:00
奕起聊健康 / 心臟病醫師死於心臟病 李紹榕醫師曝原因
直播時間:2021/04/13 21:00
奕起聊健康 / 同時抽菸喝酒嚼檳榔 口腔癌比率達123倍
直播時間:2021/04/06 21:00
奕起聊健康 / 小心尿出「紅茶」 醫曝肝癌7大症狀超恐怖
直播時間:2021/03/30 21:00
奕起聊健康 / 久坐、排便差恐釀病 痔瘡竟跟牙周病一樣
直播時間:2021/03/23 20:58
奕起聊健康 / 奇蹟醫師陳衛華抗四癌成功大秘密
直播時間:2021/03/16 21:00
奕起聊健康 / 毒理專家招名威博士教你 10招搶救健康
直播時間:2021/03/09 21:00
奕起聊健康 / 疫苗該怎麼打!醫師警告3大高危險群要小心
直播時間:2021/03/02 21:00
奕起聊健康 / 醫生驚連得四癌 他竟然這樣打敗癌症
直播時間:2021/02/23 20:58
祝你健康
不是狂運動!研究:長壽3關鍵 比基因重要
2026/01/21 19:49
植牙爆造假!仿冒品流市面 食藥署曝4批號
2026/01/21 18:26
降血糖救星!超市3平價食材 蓮藕還降血壓
2026/01/21 17:25
進補喝酒恐更冷!醫揭5假暖食物 失溫超快
2026/01/21 16:16
中榮廠商代刀查到哪了?石崇良曝調查進度
2026/01/21 16:11
公費醫學生「解約賠千萬」醫事司回應了
2026/01/21 15:45
6款降血壓藥缺貨!石崇良說重話:追究責任
2026/01/21 15:20
吃錯素=胖!營養師揭「7地雷」:炒菜中鏢
2026/01/21 15:07
咖啡喝多?導遊爬山喘又心跳快竟心房顫動
2026/01/21 11:54
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260121
直播時間:2026/01/21 21:55
關我什麼事 20260121
直播時間:2026/01/21 21:00
女神在線 / 安苡愛男友外套借人穿?佩潔朋友偷翻包包?
直播時間:2026/01/21 21:00
新台灣加油 20260121
直播時間:2026/01/21 19:55
【健康e起聊】 / 戒澱粉更難瘦?! 體重卡關都因 「它」!
直播時間:2026/01/21 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股真的不會跌!?南亞科下午法說會
直播時間:2026/01/19 14:30
驚爆新聞線 20260118
直播時間:2026/01/18 21:00
54陪審團 20260117
直播時間:2026/01/17 13:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 黃國昌畢業大回顧(上):消失的42秒
直播時間:2026/01/21 18:00
