奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 男人福音！性愛回春術曝光
直播時間：2022/12/28 21:30
奕起聊健康 / 搶救包皮！擁傲人GG又怎樣？有臭味就掰了
直播時間：2022/12/21 21:30
奕起聊健康 / 天啊！不舉竟是心血管疾病大警訊！
直播時間：2022/12/14 21:30
奕起聊健康 / 脊椎出事百病生！上班族腰酸背痛、凸腹救星
直播時間：2022/12/07 21:30
奕起聊健康 / 持續做愛不會老的秘密大曝光
直播時間：2022/11/30 21:30
奕起聊健康 / 做愛是CP值最高的運動秘密曝光
直播時間：2022/11/16 21:30
奕起聊健康 / 兒童成長期的關鍵營養素秘密大公開
直播時間：2022/11/09 21:30
奕起聊健康 / 保護腸胃健康 及早補充益生菌是關鍵！
直播時間：2022/10/26 21:30
奕起聊健康 / 疫情下的無聲殺手！？牢記骨質疏鬆徵兆
直播時間：2022/09/07 21:30
祝你健康
新生兒剩10.8萬！民團籲兒家署做好3件事
2026/07/10 14:35
健檢驚見「9公分肝腫瘤」北榮1治療救了他
2026/07/10 12:24
巴威恐釀「5傳染病」疾管署防疫3步驟快做
2026/07/10 11:59
不斷更新／12縣市颱風假！醫院開診情形曝
2026/07/10 11:22
不斷更新/巴威颱風假 雙北醫院停診一次看
2026/07/09 21:00
國二得糖尿病！她11年後險盲 醫1句話敲醒
2026/07/09 19:56
血壓高怎麼辦？研究：吃豆類製品能降血壓
2026/07/09 18:24
孕婦當心！塑化劑恐讓胎兒患異位性皮膚炎
2026/07/09 18:21
中聯毒油4至6月產11萬公噸！明午得全下架
2026/07/09 18:20
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260710
直播時間：2026/07/10 21:55
台灣ON AIR 20260710
直播時間：2026/07/10 19:55
前進新台灣 20260710
直播時間：2026/07/10 13:55
關我什麼事 20260709
直播時間：2026/07/09 21:00
【王定宇在308高地】 / 中國「由演轉戰」被看穿？
直播時間：2026/07/09 19:30
【立院榮譽顧問】 / 知道我媽是誰嗎？萬美玲和狄鶯誰比較猛？
直播時間：2026/07/09 18:00
94要客訴 / 蔣撂狠話防颱警告基層！陳玉珍告王義川敗訴
直播時間：2026/07/09 12:30
驚爆新聞線 20260705
直播時間：2026/07/05 21:00
Catch大錢潮 20260705
直播時間：2026/07/05 21:00