奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 「男人的手是乳房守護手」 乳癌找7種女性
直播時間:2020/12/08 20:59
奕起聊健康 / 心情好百鬼不侵 名醫曝西藏打趴癌症的秘密
直播時間:2020/12/01 20:59
奕起聊健康 / 持續做愛不會老 性學權威曝做愛14個好處
直播時間:2020/11/24 20:59
奕起聊健康 / 2招打趴癌症 陳俊旭曝哈佛大學的回春秘密
直播時間:2020/11/17 20:59
奕起聊健康 / 肺癌.乳癌正在攻擊國人 護理長教你這1招
直播時間:2020/11/10 20:59
奕起聊健康 / 流感疫苗該打?預言臺灣疫情的醫師曝真相
直播時間:2020/11/03 20:59
奕起聊健康 / 飲食觀念大突破!吃炸雞.薯條竟不是壞事
直播時間:2020/10/27 20:59
奕起聊健康 / 小鬼猝逝!「心病」比癌症更可怕
直播時間:2020/10/20 20:59
奕起聊健康 / 沒聽過的九九乘法射精表「弟弟」竟然愛這樣
直播時間:2020/10/13 20:59
祝你健康
櫛瓜怎挑最新鮮?越大≠好吃 專家揭6祕訣
2026/10/03 19:04
不是少吃肥肉就好!研究:1食物=血栓地雷
2026/10/03 18:11
心情差別吃甜食 1香料助紓壓!聞的就有用
2026/10/03 16:30
不是核桃 1食物每週吃5次!失智風險降27%
2026/10/03 15:42
飛日本小心!流感連9週升溫 1招護肺顧心
2026/10/03 12:12
40歲男早餐常吃鐵板麵 改吃1食物消脂肪肝
2026/10/03 11:05
他失眠求診!醫驚見耳朵1異狀 揪出大腸癌
2026/10/02 18:54
肌肉大=更猛?他練好壯卻性慾低 3元凶曝
2026/10/02 18:28
台大醫倒地OHCA!肺癌權威見1幕 讓他悟了
2026/10/02 16:59
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20261004
直播時間:2026/10/04 21:00
Catch大錢潮 20261004
直播時間:2026/10/04 21:00
54陪審團 20261004
直播時間:2026/10/04 13:55
新台派上線 20261002
直播時間:2026/10/02 21:55
關我什麼事 20261002
直播時間:2026/10/02 21:00
台灣ON AIR 20261002
直播時間:2026/10/02 19:55
貴在真實 / 沈伯洋來了!"貴在真實"挺進師大商圈直擊
直播時間:2026/10/02 18:19
前進新台灣 20261002
直播時間:2026/10/02 13:55
94要客訴 / 沈伯洋直搗藍票倉!新北成最大決戰地?
直播時間:2026/10/02 12:30
