奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天是腸胃炎旺季,小心食物中毒…
直播時間:2023/08/09 21:30
奕起聊健康 / 零成本、不花錢!逆轉白內障中醫古法大公開
直播時間:2023/08/02 21:30
奕起聊健康 / 工作、唸書效率大幅下降!竟是因為「思緒」
直播時間:2023/07/26 21:30
奕起聊健康 / 救命啊!男人小心尿路結石,跟生孩子一樣痛
直播時間:2023/07/19 21:30
奕起聊健康 / 好想生孩子!憋尿、經痛阻斷「好孕氣」!?
直播時間:2023/07/12 21:30
奕起聊健康 / 天啊!久坐=慢性自殺,4秒運動救命
直播時間:2023/07/05 21:50
奕起聊健康 / 小心肉芽、濕疹、癬正在攻擊你的健康!
直播時間:2023/06/28 21:30
奕起聊健康 / 男人要硬.堅.挺快看!男人10大酷刑曝光
直播時間:2023/06/14 21:30
奕起聊健康 / 皮膚出現膿疱當心致命 全身型膿疱性乾癬
直播時間:2023/05/17 21:30
祝你健康
眼睛痠澀一整天 醫揭「起床1習慣」超傷眼
2026/09/11 23:24
流感新冠齊發!營養師揭10習慣打造防護罩
2026/09/11 22:23
香港鬼王胃癌逝 早期難察覺 11警訊快就醫
2026/09/11 20:06
男癢爆脫褲驚「千顆白點狂爬」 醫揪元凶
2026/09/11 18:12
少子化竟影響到「捐骨髓」估10年後拉警報
2026/09/11 16:49
99%人搞錯 鋁箔紙哪一面朝外?營養師揭密
2026/09/11 16:33
每週30分鐘就有用 1運動降癌症風險20%
2026/09/11 15:15
身權法18年未修躺立院!障團抗議提3訴求
2026/09/11 15:06
板橋C肝群聚啟動外部調查!石崇良曝結果
2026/09/11 14:25
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20260912
直播時間:2026/09/12 21:00
Catch大錢潮 20260912
直播時間:2026/09/12 21:00
54陪審團 20260912
直播時間:2026/09/12 13:55
新台派上線 20260911
直播時間:2026/09/11 21:55
關我什麼事 20260911
直播時間:2026/09/11 21:00
台灣ON AIR 20260911
直播時間:2026/09/11 19:55
貴在真實 / 陳聖文再拚一次!貴在真實開趴了!大驚喜
直播時間:2026/09/11 18:30
前進新台灣 20260911
直播時間:2026/09/11 13:55
94要客訴 / 沈伯洋被王偉忠讚聰明!李四川被控鴨霸官威
直播時間:2026/09/11 12:30
