奕起聊健康 / 截後重生!張登傑從小胖子到型男的健身路
你需要的不是別人的同情,而是發現自己的道路。【我的鋼鐵左腳】,就是這樣一個真實奮鬥的故事。一場車禍永遠改變了張登傑的人生,但是他說自己沒有悲傷的權力。張登傑有鋼鐵堅強意志,他說我只有失去左腿而已,所以很早就認知健康的重要,所以他開始健身,比別人花更多時間運動,他從拄著兩支柺杖的可愛小胖,慢慢的運動、削肉,到逐漸練出令人稱羨的胸肌、腹肌與線條。在這集節目中,張登傑將親自示範簡單的幾個動作,怎麼吃以及保有什麼心態可以跟他一樣。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
來 賓:截後人生 張登傑
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 做愛讓人年輕的12個好處曝光
直播時間:2024/02/21 21:30
奕起聊健康 / 減重20公斤10年不復胖 減肥10大地雷
直播時間:2024/02/07 21:30
奕起聊健康 / 宋晏仁醫師重磅曝光百變211終極瘦身密碼
直播時間:2024/01/31 21:30
奕起聊健康 / 隱藏版的中年危機!遠離夜尿症還你一夜好眠
直播時間:2024/01/24 21:30
奕起聊健康 / 不要為難小弟弟 攝護腺肥大千萬別亂動手術
直播時間:2024/01/17 21:30
奕起聊健康 / 緊包住男人敏感帶讓性滿意爆表
直播時間:2024/01/10 21:30
奕起聊健康 / 身體也需要除濕機!?體內濕氣重,小心百病
直播時間:2024/01/03 21:30
奕起聊健康 / 陽痿也是一種阻塞 上班男人這樣加強性能力
直播時間:2023/12/20 21:30
奕起聊健康 / 手腳冰冷非「冷底」!?末梢循環不良恐奪命
直播時間:2023/12/20 21:30
祝你健康
台人太矮?9歲男童1部位變大 提早停止長高
2026/03/27 13:36
他「褲子脫一半」廁所猝逝!醫教3招保命
2026/03/27 11:16
男易累、記憶變差 醫揭元凶!3個月後回春
2026/03/27 11:15
她大號時一塊肉團卡肛門!竟是直腸掉出來
2026/03/27 10:51
「這癌症」5成確診已晚期!醫揭治療2難處
2026/03/27 10:18
200萬人小心!醫揭「打鼾」藏3類疾病風險
2026/03/26 19:18
GSK流感疫苗驚見白色混濁 14縣市回收
2026/03/26 18:35
「長照安排假」成真?衛福、勞動部回應了
2026/03/26 17:13
CT塞車 他批「禍首是健保」石崇良回應了
2026/03/26 15:23
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260327
直播時間:2026/03/27 22:00
關我什麼事 20260327
直播時間:2026/03/27 21:55
Catch大錢潮 20260327
直播時間:2026/03/27 21:00
新台派上線 20260327
直播時間:2026/03/27 19:55
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 中東戰事浮現談判契機 台股強彈千點
直播時間:2026/03/25 14:30
驚爆新聞線 20260322
直播時間:2026/03/22 21:00
54陪審團 20260321
直播時間:2026/03/21 13:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉?
直播時間:2026/03/18 21:00
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間:2026/03/06 16:00
