奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
【這集節目您將會知道,有那5大超高CP值的明星食物以及那一個運動最有效果,以及什麼是168間歇性斷食該怎麼進行。還有為什麼光睡覺就可以讓人瘦下來,要睡多久?】
夏天到了,今年暑假很特別,因為現在是後疫情時代,節目中我們一直強調免疫力對健康真的很重要。那要如何同時兼顧美麗帥氣的體態與健康呢。
這集節目我們邀請-網路知名的YOUTBER史考特健身醫師,他的本名是王思恒。目前是林口長庚醫院復健科的住院醫師。請他來為我們深度分析,為了健康跟體態,到底該怎麼辦?
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 肝癌是沉默殺手!台灣竟有五大C肝村
直播時間:2019/04/09 21:00
奕起聊健康 / 小心牙痛不只是牙痛!美女牙醫護牙術大公開
直播時間:2019/04/02 21:00
奕起聊健康 / CNN整理做愛十大好處 醫師一項項分析
直播時間:2019/03/26 21:00
奕起聊健康 / 當心PM2.5!不只過敏更會要命!
直播時間:2019/03/19 21:00
奕起聊健康 / 鼻咽癌是偽裝高手 小心感冒不只是感冒
直播時間:2019/03/12 21:00
奕起聊健康 / 小心!同時菸酒檳榔 得食道癌是常人2百倍
直播時間:2019/03/05 21:00
奕起聊健康 / 小心寶貝!你我一定要知道的兒童癌症徵兆
直播時間:2019/02/26 21:00
奕起聊健康 / 快看!你一定要知道的口腔癌徵兆
直播時間:2019/02/19 21:00
奕起聊健康 / 晚期存活率不到10% 「沉默癌症」胃癌
直播時間:2019/02/12 21:00
祝你健康
2事防失智 腦退化風險降41% 中年也來得及
2026/03/03 11:15
他血壓降不下來竟「1疾病」中風機率增4倍
2026/03/03 10:49
躺床3動作秒睡!實測爆紅 網:5分鐘有效
2026/03/03 10:30
年增12萬人!醫示警帶狀皰疹恐併發3疾病
2026/03/03 10:05
有790萬買麵包竟發抖!老翁1原因淪守財奴
2026/03/02 18:41
4顆湯圓=1碗飯 吃元宵3招:清爽、不變胖
2026/03/02 18:39
人夫每天射10次!不是性慾強 醫揭3大元凶
2026/03/02 18:02
每天運動才健康?錯 「1時間點動」防心梗
2026/03/02 17:15
男人愛愛突不行!不是老了 3習慣傷性功能
2026/03/02 12:29
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260303
直播時間:2026/03/03 22:00
關我什麼事 20260303
直播時間:2026/03/03 22:00
Catch大錢潮 20260303
直播時間:2026/03/03 21:00
新台派上線 20260303
直播時間:2026/03/03 19:55
【健康e起聊】 / 心臟病突襲!胸悶牙痛竟是心肌梗塞的SOS
直播時間:2026/03/02 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股得了跌不下去的病?? 美伊戰爭開打
直播時間:2026/03/02 14:30
驚爆新聞線 20260301
直播時間:2026/03/01 21:00
54陪審團 20260228
直播時間:2026/02/28 13:55
女神在線 / 董仔同事眼紅說閒話?
直播時間:2026/02/25 21:00
