奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 睡不好怎麼辦?睡眠品質提升大作戰!
直播時間:2023/12/19 16:00
奕起聊健康 / 生氣讓你全身是病!
直播時間:2023/12/06 21:30
奕起聊健康 / 這樣「睡」超傷身?選對睡姿讓你一夜好眠!
直播時間:2023/11/29 21:30
奕起聊健康 / 少吃一半竟然可以多活一半
直播時間:2023/11/22 21:30
奕起聊健康 / 生活中這些毒都會害你得癌症!7招排毒曝光
直播時間:2023/11/15 21:30
奕起聊健康 / 肥胖讓你不性福 做愛性滿意爆表秘密曝光
直播時間:2023/11/08 21:30
奕起聊健康 / 小心脂肪肝無症狀殺人 肝癌三部曲就在身邊
直播時間:2023/11/01 21:30
奕起聊健康 / 年輕不養生 老了養醫生!順時養好腸胃攻略
直播時間:2023/10/25 21:30
奕起聊健康 / 睡不好傷全身!揭密10種危機病症!
直播時間:2023/10/18 21:30
祝你健康
1個月多5千!住宿式補助申請3條件免重辦
2026/09/15 11:57
流感升溫!醫:「1疾病」3代同堂成破口
2026/09/15 11:29
赴日買瘦瘦針引關注!食藥署:已80件違規
2026/09/15 11:05
馬國吸油盤、印度調味粉出包!邊境全銷毀
2026/09/15 10:49
只喝茶不喝水?醫示警:腎臟三大早衰風險
2026/09/15 10:37
她子宮內膜癌全切除!3年後竟「肺轉移」
2026/09/15 10:19
不沾鍋用錯恐致癌!藥師「3件事」須留意
2026/09/14 07:30
不是越低卡越好 減脂期也能吃「8種零食」
2026/09/12 19:01
小弟弟上翹才厲害?醫揭1技巧 伴侶更有感
2026/09/12 18:09
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260915
直播時間:2026/09/15 21:55
關我什麼事 20260915
直播時間:2026/09/15 21:00
台灣ON AIR 20260915
直播時間:2026/09/15 19:55
前進新台灣 20260915
直播時間:2026/09/15 13:55
94要客訴 / 蔣萬安上王偉忠專訪?川伯MV出包變棄選人
直播時間:2026/09/15 12:30
【王定宇在308高地】 / 就算來3個旅也沒用?
直播時間:2026/09/14 19:30
驚爆新聞線 20260913
直播時間:2026/09/13 21:00
Catch大錢潮 20260913
直播時間:2026/09/13 21:00
54陪審團 20260912
直播時間:2026/09/12 13:55
