奕起聊健康 / 最美女醫師減肥秘密曝光

【本集節目重點說明：】
★減肥是永遠不退流行的話題，這集節目要討論-最美吳榛槿女醫師為什麼可以從80公斤成功瘦到55公斤。整個人脫胎換骨、煥然一新。
★世界肥胖聯盟指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，恐怕有超過231萬人，將暴露在心血管疾病、癌症的風險當中。專家指出，若能減少5～10％體重，便能有效改善肥胖帶來的健康影響。
★今天這集【她80公斤瘦到55公斤。最美女醫師減肥秘密曝光】，要告訴大家在新的一年，她可以成功減肥，你一定也可以的秘密。

【這集節目我們要告訴想減肥的男女：】
★【吳榛槿醫師肥胖的6個地雷原因？211餐盤是什麼？吳榛槿醫師6招成功不復胖的減肥心法是什麼？減肥有哪8個迷思？小心溜溜球效應是什麼？怎樣維持不復胖？減肥的正確認知又是什麼？以及為什麼減肥要睡滿7小時？】

【這集節目很重要，我們邀請…】
這集節目我們邀請2023年最勵志超勵志的美女醫師吳榛槿醫師，她怎樣從80公斤瘦到55公斤，而且沒復胖，到底她怎麼辦到的？

★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭，帶大家【奕起聊健康，讓自己更健康】。