奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果，吃一點就有幫助！
◆驚呆了！多吃水果可以降血糖！還防糖尿病
◆1水果甜爆不飆血糖 研究：還能降膽固醇
◆芭樂削皮吃更健康 能降血脂、強化心血管
◆糖尿病患也能吃水果！名醫揭「最佳食用量」
◆水果飯前or飯後吃？正確時機曝：助減肥、控糖
◆血糖越低越好？他數值穩定卻腎衰竭
◆不是水果！這食物超甜卻能降血糖 還能減肥
◆果汁也能放心喝？隱含添加糖、超量攝取風險
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食！
直播時間：2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒！
直播時間：2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕！每年上萬人死於肺癌
直播時間：2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些？量販一姐告訴你
直播時間：2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果，吃一點就有幫助！
直播時間：2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺！
直播時間：2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥！
直播時間：2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官！
直播時間：2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間：2024/07/10 21:30
祝你健康
男爛醉送醫！同事秒散 醫見這幕嘆一場空
2026/01/21 23:10
不是狂運動！研究：長壽3關鍵 比基因重要
2026/01/21 19:49
植牙爆造假！仿冒品流市面 食藥署曝4批號
2026/01/21 18:26
降血糖救星！超市3平價食材 蓮藕還降血壓
2026/01/21 17:25
進補喝酒恐更冷！醫揭5假暖食物 失溫超快
2026/01/21 16:16
中榮廠商代刀查到哪了？石崇良曝調查進度
2026/01/21 16:11
公費醫學生「解約賠千萬」醫事司回應了
2026/01/21 15:45
6款降血壓藥缺貨！石崇良說重話:追究責任
2026/01/21 15:20
吃錯素=胖！營養師揭「7地雷」：炒菜中鏢
2026/01/21 15:07
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260121
直播時間：2026/01/21 21:55
關我什麼事 20260121
直播時間：2026/01/21 21:00
女神在線 / 安苡愛男友外套借人穿？佩潔朋友偷翻包包？
直播時間：2026/01/21 21:00
新台灣加油 20260121
直播時間：2026/01/21 19:55
【健康e起聊】 / 戒澱粉更難瘦?! 體重卡關都因 「它」!
直播時間：2026/01/21 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股真的不會跌!?南亞科下午法說會
直播時間：2026/01/19 14:30
驚爆新聞線 20260118
直播時間：2026/01/18 21:00
54陪審團 20260117
直播時間：2026/01/17 13:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 黃國昌畢業大回顧(上)：消失的42秒
直播時間：2026/01/21 18:00